Medita+ Saúde:

Conexão e Transformação

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Conexão e Transformação

Acreditamos que a verdadeira transformação começa de dentro para fora. Aqui, oferecemos-te um espaço único e acolhedor, onde podes explorar práticas que conectam a mente, o corpo e o espírito, ajudando-te a alcançar equilíbrio e bem-estar.

Na nossa comunidade, tens acesso a uma coleção de vídeos exclusivos, criados para te guiar em práticas meditativas que impactam diretamente o teu dia a dia. Desde técnicas para reduzir o stress até ferramentas para aprofundar a tua conexão interior, tudo foi pensado para se adaptar ao teu ritmo e às tuas necessidades.

Para além disso, oferecemos sessões ao vivo transformadoras, onde te podes conectar com mentores experientes e outros membros da comunidade. E se não conseguires assistir em direto, todas as gravações estarão disponíveis para que possas aprofundar as tuas práticas sempre que quiseres.

Este é mais do que um espaço virtual — é um refúgio para quem procura equilíbrio, propósito e transformação. Junta-te a nós, experimenta, cresce e descobre o poder que tens em ti para transformar cada aspeto da tua vida!

Acreditamos que a verdadeira transformação começa de dentro para fora. Aqui, oferecemos-te um espaço único e acolhedor, onde podes explorar práticas que conectam a mente, o corpo e o espírito, ajudando-te a alcançar equilíbrio e bem-estar.

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Para além disso, oferecemos sessões ao vivo transformadoras, onde te podes conectar com mentores experientes e outros membros da comunidade. E se não conseguires assistir em direto, todas as gravações estarão disponíveis para que possas aprofundar as tuas práticas sempre que quiseres.

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Acreditamos que a verdadeira transformação começa de dentro para fora. Aqui, oferecemos-te um espaço único e acolhedor, onde podes explorar práticas que conectam a mente, o corpo e o espírito, ajudando-te a alcançar equilíbrio e bem-estar.

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Para além disso, oferecemos sessões ao vivo transformadoras, onde te podes conectar com mentores experientes e outros membros da comunidade. E se não conseguires assistir em direto, todas as gravações estarão disponíveis para que possas aprofundar as tuas práticas sempre que quiseres.

Este é mais do que um espaço virtual — é um refúgio para quem procura equilíbrio, propósito e transformação. Junta-te a nós, experimenta, cresce e descobre o poder que tens em ti para transformar cada aspeto da tua vida!

A TUA COMUNIDADE

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Com o projeto Medita+ Saúde: Conexão e Transformação, vais transformar o que aprendes em ações concretas que criam impacto no teu dia a dia. Este é um convite para uma conexão mais profunda entre o teu corpo, mente e espírito, com acesso a práticas guiadas, ferramentas inspiradoras e um ambiente preparado para te apoiar no caminho da meditação e do equilíbrio.

A nossa missão vai além da prática meditativa. Este espaço foi criado para que possas integrar a meditação como parte essencial da tua vida, de forma simples e prática. É uma oportunidade de desenvolver uma rotina que promove bem-estar, trazendo mais calma, clareza mental e harmonia para os desafios do quotidiano.

Cada prática que vais encontrar aqui tem o potencial de transformar a forma como percebes a tua saúde e o teu bem-estar. Dá o próximo passo connosco e descobre como podes construir uma vida mais plena, conectada e alinhada com o que realmente importa para ti.

Com o projeto Medita+ Saúde: Conexão e Transformação, vais transformar o que aprendes em ações concretas que criam impacto no teu dia a dia. Este é um convite para uma conexão mais profunda entre o teu corpo, mente e espírito, com acesso a práticas guiadas, ferramentas inspiradoras e um ambiente preparado para te apoiar no caminho da meditação e do equilíbrio.

A nossa missão vai além da prática meditativa. Este espaço foi criado para que possas integrar a meditação como parte essencial da tua vida, de forma simples e prática. É uma oportunidade de desenvolver uma rotina que promove bem-estar, trazendo mais calma, clareza mental e harmonia para os desafios do quotidiano.

Cada prática que vais encontrar aqui tem o potencial de transformar a forma como percebes a tua saúde e o teu bem-estar. Dá o próximo passo connosco e descobre como podes construir uma vida mais plena, conectada e alinhada com o que realmente importa para ti.

Com o projeto Medita+ Saúde: Conexão e Transformação, vais transformar o que aprendes em ações concretas que criam impacto no teu dia a dia. Este é um convite para uma conexão mais profunda entre o teu corpo, mente e espírito, com acesso a práticas guiadas, ferramentas inspiradoras e um ambiente preparado para te apoiar no caminho da meditação e do equilíbrio.

A nossa missão vai além da prática meditativa. Este espaço foi criado para que possas integrar a meditação como parte essencial da tua vida, de forma simples e prática. É uma oportunidade de desenvolver uma rotina que promove bem-estar, trazendo mais calma, clareza mental e harmonia para os desafios do quotidiano.

Cada prática que vais encontrar aqui tem o potencial de transformar a forma como percebes a tua saúde e o teu bem-estar. Dá o próximo passo connosco e descobre como podes construir uma vida mais plena, conectada e alinhada com o que realmente importa para ti.

DÁ O PROXIMO PASSO

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Mais do que um Projeto, uma Comunidade que Transforma Vidas

Mais do que um Projeto, uma Comunidade que Transforma Vidas

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Aqui, cada prática, cada partilha e cada momento vivido faz parte de um propósito maior: ajudar-te a viver uma vida mais alinhada, conectada e plena. A nossa comunidade foi criada para te apoiar, inspirar e guiar enquanto dás passos concretos rumo à tua melhor versão.

Este é um espaço para quem procura mais do que técnicas – é para quem busca uma transformação completa. Trabalhamos com práticas meditativas modernas, mas sempre enraizadas na sabedoria ancestral, oferecendo ferramentas práticas que se integram de forma natural ao teu dia a dia.

Acreditamos na força da comunidade como um catalisador de mudança. Aqui, não estás sozinho. Vais encontrar pessoas com os mesmos objetivos, prontos a apoiar e crescer contigo. Cada sessão ao vivo, cada gravação e cada interação é desenhada para criar impacto, cultivando paz interior, clareza e equilíbrio.

Mais do que uma rotina, aqui criamos experiências que transformam, fortalecem e iluminam a tua jornada. Junta-te a nós e descobre como a nossa comunidade pode ser o teu ponto de partida para uma vida mais feliz e harmoniosa.

Aqui, cada prática, cada partilha e cada momento vivido faz parte de um propósito maior: ajudar-te a viver uma vida mais alinhada, conectada e plena. A nossa comunidade foi criada para te apoiar, inspirar e guiar enquanto dás passos concretos rumo à tua melhor versão.

Este é um espaço para quem procura mais do que técnicas – é para quem busca uma transformação completa. Trabalhamos com práticas meditativas modernas, mas sempre enraizadas na sabedoria ancestral, oferecendo ferramentas práticas que se integram de forma natural ao teu dia a dia.

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Este é um espaço para quem procura mais do que técnicas – é para quem busca uma transformação completa. Trabalhamos com práticas meditativas modernas, mas sempre enraizadas na sabedoria ancestral, oferecendo ferramentas práticas que se integram de forma natural ao teu dia a dia.

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Porque o teu bem-estar começa agora. Dá o próximo passo connosco!

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TERÁS ACESSO A TODO O CONTEÚDO

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+ Meditações LIVE

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Participa em sessões ao vivo conduzidas por Rui Martins e Odete Casimiro, onde vamos explorar diferentes técnicas de meditação e práticas guiadas que te ajudarão a relaxar, aliviar o stress e a cultivar uma maior consciência no dia a dia.

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+ Conteúdo Exclusivo

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Vais encontrar vídeos e materiais complementares desenvolvidos especialmente para esta comunidade, para que possas aprofundar os teus conhecimentos e aplicar as práticas no teu ritmo.

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+ Acesso às Gravações

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Se não conseguires assistir às lives, não te preocupes! As gravações estarão disponíveis exclusivamente para os membros, permitindo que pratiques quando e onde quiseres.

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ESTA OFERTA PODE TERMINAR EM BREVE.

ESTA OFERTA PODE TERMINAR EM BREVE.

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OS MENTORES

OS MENTORES

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Rui Martins e Odete Casimiro são os fundadores da Osteopleno e dedicam-se há anos a transformar vidas através de uma abordagem única que combina ciência, espiritualidade e desenvolvimento pessoal.

Rui Martins é osteopata com mais de 15 anos de experiência, integrando conhecimentos técnicos e energéticos para promover a saúde e o bem-estar físico e emocional. A sua visão holística inspira práticas que vão além do tratamento, proporcionando verdadeira transformação pessoal.

Odete Casimiro, licenciada em Educação de Infância, tem mais de 25 anos de experiência, com foco no desenvolvimento pessoal, parentalidade e inteligência emocional. A sua paixão por ajudar famílias e indivíduos a alcançar equilíbrio emocional reflete-se no impacto profundo do seu trabalho.

Juntos, Rui e Odete unem as suas competências para criar experiências que transcendem o físico, conectando os participantes ao seu verdadeiro potencial. Na Osteopleno, cada aprendizagem é uma oportunidade de transformação e crescimento. Descubra o poder desta jornada com os mentores que estão a mudar vidas desde 2004.

Rui Martins e Odete Casimiro são os fundadores da Osteopleno e dedicam-se há anos a transformar vidas através de uma abordagem única que combina ciência, espiritualidade e desenvolvimento pessoal.

Rui Martins é osteopata com mais de 15 anos de experiência, integrando conhecimentos técnicos e energéticos para promover a saúde e o bem-estar físico e emocional. A sua visão holística inspira práticas que vão além do tratamento, proporcionando verdadeira transformação pessoal.

Odete Casimiro, licenciada em Educação de Infância, tem mais de 25 anos de experiência, com foco no desenvolvimento pessoal, parentalidade e inteligência emocional. A sua paixão por ajudar famílias e indivíduos a alcançar equilíbrio emocional reflete-se no impacto profundo do seu trabalho.

Juntos, Rui e Odete unem as suas competências para criar experiências que transcendem o físico, conectando os participantes ao seu verdadeiro potencial. Na Osteopleno, cada aprendizagem é uma oportunidade de transformação e crescimento. Descubra o poder desta jornada com os mentores que estão a mudar vidas desde 2004.

Rui Martins e Odete Casimiro são os fundadores da Osteopleno e dedicam-se há anos a transformar vidas através de uma abordagem única que combina ciência, espiritualidade e desenvolvimento pessoal.

Rui Martins é osteopata com mais de 15 anos de experiência, integrando conhecimentos técnicos e energéticos para promover a saúde e o bem-estar físico e emocional. A sua visão holística inspira práticas que vão além do tratamento, proporcionando verdadeira transformação pessoal.

Odete Casimiro, licenciada em Educação de Infância, tem mais de 25 anos de experiência, com foco no desenvolvimento pessoal, parentalidade e inteligência emocional. A sua paixão por ajudar famílias e indivíduos a alcançar equilíbrio emocional reflete-se no impacto profundo do seu trabalho.

Juntos, Rui e Odete unem as suas competências para criar experiências que transcendem o físico, conectando os participantes ao seu verdadeiro potencial. Na Osteopleno, cada aprendizagem é uma oportunidade de transformação e crescimento. Descubra o poder desta jornada com os mentores que estão a mudar vidas desde 2004.

Histórias reais de quem escolheu transformar a mente e o coração

Quando decides cuidar de ti… tudo muda.

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Quando decides cuidar de ti… tudo muda.

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Lurdes Vitória

Lurdes Vitória

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Tânia Silva

Tânia Silva

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Sofia Casimiro

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SIM! QUERO COMEÇAR AGORA!

G A R A N T I A

G A R A N T I A

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Garantia incondicional de 15 dias

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O teu dinheiro de volta sem perguntas até 15 dias após a compra.

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Aproveita o conteúdo em qualquer dispositivo.

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POR APENAS

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Aos 20€ mensais acresce a taxa do IVA em vigor.

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PERGUNTAS FREQUENTES

PERGUNTAS FREQUENTES

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Este produto é destinado a pessoas que buscam equilíbrio entre corpo, mente e espírito, interessadas em práticas meditativas e no desenvolvimento pessoal. É ideal para quem deseja aliviar o stress, melhorar a sua saúde emocional e explorar ferramentas práticas para viver de forma mais consciente. Perfeito para iniciantes ou praticantes de meditação que procuram orientação e suporte em um ambiente acolhedor, seja online ou presencial. Também indicado para aqueles que valorizam o autoconhecimento e querem integrar práticas de bem-estar no dia a dia.

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Este produto é destinado a pessoas que buscam equilíbrio entre corpo, mente e espírito, interessadas em práticas meditativas e no desenvolvimento pessoal. É ideal para quem deseja aliviar o stress, melhorar a sua saúde emocional e explorar ferramentas práticas para viver de forma mais consciente. Perfeito para iniciantes ou praticantes de meditação que procuram orientação e suporte em um ambiente acolhedor, seja online ou presencial. Também indicado para aqueles que valorizam o autoconhecimento e querem integrar práticas de bem-estar no dia a dia.

O Prazo de Garantia é o período que você tem para pedir o reembolso integral do valor pago pela sua compra, caso o produto não seja satisfatório.

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Alguns cursos online oferecem um certificado digital de conclusão. Alunos podem emitir esse certificado ao final do curso ou entrando em contato com o Autor ou Autora. Esses certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares.

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Você receberá o acesso por email. O conteúdo será acessado ou baixado através de um computador, celular, tablet ou outro dispositivo digital. Você também pode acessar o produto comprado nesta página:

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03 - Clique em 'Minhas compras' e lá estarão todos os produtos que você já comprou!

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